فوائد زريعة البسباس للهرمونات والرحم والجنس عند النساء
اشتهرت فوائد زريعة البسباس للهرمونات بزيادة هرمون الأنوثة لدى السيدات، لكن ما هي زريعة البسباس؟ اسم البسباس (الشمر) يعود لأصول عربية قديمة كلمة “بسباس” قد تكون مشتقة من وصف الرائحة القوية التي يتميز بها هذا النبات عند سحق بذوره أو أوراقه، الشمر له نكهة مميزة تمزج بين الحلاوة والحرارة الخفيفة و قد يكون الاسم ارتبط قديمًا باستخدامه في الطب الشعبي حيث كان يُستخدم لتهدئة المغص وتنظيم الهرمونات مما جعله شائعًا باسمه في مناطق المغرب العربي ومصر.
الاسم شائع في بلاد المغرب العربي مثل تونس والجزائر والمغرب، ويُطلق على نبات الشمر المعروف علميًا باسم Foeniculum vulgare، والمقصود بـ”البسباس” هنا هو الشمر وهو نبات عشبي يُعرف بفوائده الصحية ومن بينها المساعدة في تنظيم هرمونات الأنوثة مثل هرمون الإستروجين، سنتعرف الآن على فوائد زريعة البسباس للهرمونات …
اقرأ أيضا:
فوائد الشمر واليانسون والكمون للتنحيف وأشهر وصفات لخسارة الوزن
جدول المحتويات
ما هي فوائد زريعة البسباس للهرمونات ؟
فوائد الشمر لهرمونات الأنوثة هي كالتالي:
- يحتوي الشمر على مركبات نباتية شبيهة بالإستروجين (Phytoestrogens) مما يساعد في تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من أعراض سن اليأس
- يساهم في تحسين الخصوبة عند النساء بسبب تأثيره الإيجابي على التوازن الهرموني
- تخفيف آلام الدورة الشهرية ويعمل كمسكن طبيعي لتشنجات وآلام الطمث
- تحسين صحة الثدي ويعتقد أن له دورا في دعم أنسجة الثدي بسبب محتواه من الفيتواستروجينات.
يمكن تناوله مغلي (ملعقة صغيرة من بذور الشمر في كوب ماء مغلي) أو يوضع في أصناف الطعام وخاصة المعجنات أو يُستخدم أيضًا في بعض المكملات الغذائية المخصصة لصحة المرأة.
فوائد زريعة البسباس للرحم
فوائد الشمر للرحم شهيرة جدا فهو يستخدم في الطب التقليدي لتحسين صحة الجهاز التناسلي للنساء وله فوائد متعددة للرحم حيث يساعد الشمر في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء ويقلل من الآلام المصاحبة لها، وهو يعمل على تحفيز التوازن الهرموني حيث يحتوي على مركبات تشبه الاستروجين لذا يساهم الشمر في تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم، ويساعد الشمر في تقوية عضلات الرحم وتحفيز نشاطه الطبيعي.
ومن أهم فوائد زريعة البسباس للهرمونات أنه يعوضها لذا يحدث تخفيف للتقلصات الرحمية و يعمل الشمر كمسكن طبيعي لتخفيف آلام التقلصات الرحمية التي تحدث خلال الدورة الشهرية، و يُعتقد أن الشمر يساهم في تعزيز الخصوبة لدى النساء من خلال تحسين صحة الرحم، وتتضح أكثر فوائد زريعة البسباس للرحم بسبب أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات مما يساعد في حماية الرحم من العدوى.
فوائد زريعة البسباس لتكبير الثدي
هذا النبات الجميل الذي يضاف دوما في أصناف المعجنات والخبز وهو الشمر يُعتقد أنه قد يساعد في تكبير الثدي بشكل طبيعي ولكن يجب ملاحظة أن الأدلة العلمية على هذا الموضوع ليست قوية بما يكفي لدعمه بشكل قاطع، يُعتقد أن الشمر يحتوي على مركبات نباتية تُسمى فيتوستروجينات وهي مركبات نباتية تشبه هرمون الاستروجين الذي يلعب دورًا مهمًا في تطور الثدي بناءً على ذلك يُعتقد أن الشمر قد يساعد في تحفيز إنتاج الاستروجين من خلال التأثير على الهرمونات و قد يُساعد الشمر في زيادة حجم الثدي بشكل غير مباشر.
هل يمكن أن يساعد الشمر في نمو الأنسجة الدهنية في الثدي؟ بعض المعتقدات تشير إلى أن الشمر قد يساعد في زيادة حجم الأنسجة الدهنية في منطقة الثدي مما يمكن أن يؤدي إلى مظهر أكبر، ويساعد في تحفيز تدفق الحليب في حالات الرضاعة حيث يُعتقد أن الشمر يعزز تدفق الحليب ويساهم ذلك في تحسين مظهر الثدي بشكل عام، يمكن استخدام الشمر عن طريق تناول شاي الشمر أو تناول مكملات تحتوي على الشمر.
فوائد الشمر للجنس للنساء
الشمر يُعتقد أنه يمكن أن يُفيد الحياة الجنسية للنساء بعدة طرق ويرتبط هذا التأثير بشكل رئيسي بتأثيره على الهرمونات والدورة الدموية، من الفوائد التي يُمكن أن يقدمها الشمر لتحسين الحياة الجنسية التالي:
- تحفيز الرغبة الجنسية و يُعتقد أن الشمر يحتوي على خصائص تشبه هرمون الاستروجين الذي يُعتبر مهمًا في تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء خاصة في فترة ما قبل أو بعد انقطاع الطمث
- تحسين الدورة الدموية الشمر قد يُساعد في تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية مما يُحسن من الاستجابة الجنسية
- تقليل التوتر والقلق يُعد الشمر من الأعشاب التي تساعد في تقليل التوتر والقلق مما يعزز الاسترخاء ويساهم في تحسين المزاج العام وهو أمر مهم للحياة الجنسية الصحية
- تحفيز توازن الهرمونات الشمر يساعد في تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا للنساء اللواتي يعانين من اختلالات هرمونية تؤثر على حياتهن الجنسية
- تحسين صحة المهبل الشمر يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات مما يُساهم في الحفاظ على صحة المهبل ويقلل من العدوى التي قد تؤثر على الراحة الجنسية
إن الحصول على فوائد زريعة البسباس للهرمونات أو نبات الشمر العطري الجميل بغرض تحسين وعلاج مشكلات الحياة الجنسية للنساء يعتبر خيارا طبيعيا آمنا بعيدا عن الخيارات الكيميائية التي قد تحتوي مخاطر أو أعراض جانبية وبما أنه ينظم الهرمونات الأنثوية فبالطبع سوف يكون مفيدا جدا للنساء سواء في فترة الحياة الإنجابية أو فترة انقطاع الطمث التي تعاني من أعراضها النساء بسبب نقص هرمون الاستروجين والاختلالات الهرمونية الطبيعية، وهو كغيره من الوصفات الطبيعية يحتاج إلى وقت طويل ومتابعة فيمكنك إدخال نبتة الشمر العطرية في طعامك أو صنع معجنات لذيذة أو حتى في صورة مكمل غذائي للحصول على
فوائد زريعة البسباس للرحم أو فوائد زريعة البسباس للهرمونات والتي تؤثر بدورها على جميع جوانب الحياة الجنسية والإنجابية للنساء،
يمكنكم الاطلاع على دراسات هامة وحديثة عن تأثير الشمر على تكوين الجسم لدى النساء بعد انقطاع الطمث اللاتي يعانين من زيادة الوزن من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
اقرأ أيضا:
